Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
czerwiec 2024 |
pon. 10: |
997 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,39g |
|
43,69g |
|
98,07g |
|
-
|
-
|
pt. 7: |
1270 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,99g |
|
70,45g |
|
159,33g |
|
-
|
-
|
czw. 6: |
1628 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,58g |
|
141,11g |
|
81,90g |
|
-
|
-
|
śr. 5: |
1415 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,88g |
|
118,68g |
|
102,49g |
|
-
|
-
|
wt. 4: |
1137 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,09g |
|
108,44g |
|
52,89g |
|
-
|
-
|
pon. 3: |
1410 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,38g |
|
111,51g |
|
101,65g |
|
-
|
-
|
sob. 1: |
1523 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,20g |
|
121,19g |
|
97,62g |
|
-
|
-
|
maj 2024 |
pt. 31: |
1410 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,05g |
|
111,39g |
|
107,89g |
|
-
|
-
|
czw. 30: |
1475 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,69g |
|
131,01g |
|
86,20g |
|
-
|
-
|
śr. 29: |
1594 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,77g |
|
108,96g |
|
169,51g |
|
-
|
-
|
wt. 28: |
1578 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,37g |
|
124,30g |
|
118,80g |
|
-
|
-
|
pon. 27: |
1433 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,06g |
|
121,28g |
|
85,84g |
|
-
|
-
|
niedz. 26: |
1177 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,07g |
|
68,52g |
|
120,52g |
|
-
|
-
|
sob. 25: |
1427 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,08g |
|
132,22g |
|
72,31g |
|
-
|
-
|
pt. 24: |
1512 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,51g |
|
118,01g |
|
99,50g |
|
-
|
-
|
czw. 23: |
1310 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,42g |
|
108,45g |
|
103,16g |
|
-
|
-
|
śr. 22: |
1480 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,73g |
|
126,02g |
|
93,75g |
|
-
|
-
|
wt. 21: |
1491 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,37g |
|
113,12g |
|
133,14g |
|
-
|
-
|
pon. 20: |
1414 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,57g |
|
127,70g |
|
67,18g |
|
-
|
-
|
sob. 18: |
1535 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,98g |
|
125,87g |
|
119,23g |
|
-
|
-
|
|
|