Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2023 |
| pt. 26: |
1202 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,37g |
|
122,38g |
|
47,39g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
423 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,00g |
|
36,74g |
|
25,06g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1253 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,48g |
|
71,87g |
|
130,89g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1162 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,44g |
|
84,85g |
|
93,23g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
375 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,82g |
|
29,41g |
|
9,52g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
515 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,32g |
|
41,33g |
|
14,17g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1308 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,09g |
|
103,62g |
|
52,67g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
956 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,49g |
|
78,89g |
|
106,59g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
628 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,11g |
|
67,40g |
|
21,41g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| niedz. 30: |
612 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,46g |
|
41,29g |
|
28,88g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
1255 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,35g |
|
91,27g |
|
62,14g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
283 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,28g |
|
23,50g |
|
1,30g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
1108 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,39g |
|
81,16g |
|
55,79g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
792 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,35g |
|
61,12g |
|
40,36g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
831 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,06g |
|
46,62g |
|
96,19g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
798 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,82g |
|
49,29g |
|
66,89g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
1380 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,31g |
|
91,34g |
|
136,80g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
1399 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,20g |
|
74,81g |
|
95,16g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
304 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,61g |
|
16,35g |
|
28,53g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
948 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,83g |
|
65,56g |
|
70,16g |
|
-
|
-
|
|
|
