Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| śr. 11: |
1209 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,70g |
|
46,25g |
|
56,19g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1033 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,07g |
|
42,11g |
|
6,47g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
342 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,12g |
|
7,98g |
|
13,59g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
44 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,62g |
|
0,25g |
|
0,45g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| czw. 22: |
207 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,31g |
|
22,23g |
|
0,64g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1947 *
|
162%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
138,09g |
|
118,50g |
|
55,20g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
414 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,00g |
|
12,36g |
|
32,54g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
905 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,86g |
|
35,83g |
|
32,30g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
999 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,31g |
|
47,65g |
|
39,59g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
632 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,49g |
|
20,05g |
|
36,66g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
883 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,57g |
|
41,68g |
|
35,53g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
459 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,01g |
|
20,34g |
|
45,58g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1312 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,06g |
|
84,13g |
|
23,43g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
661 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,03g |
|
31,51g |
|
4,36g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
897 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,75g |
|
41,08g |
|
25,88g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
742 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,13g |
|
32,28g |
|
34,41g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
653 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,08g |
|
36,87g |
|
21,24g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
687 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,82g |
|
39,35g |
|
17,19g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1088 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,51g |
|
66,84g |
|
29,82g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1394 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,56g |
|
86,45g |
|
26,49g |
|
-
|
-
|
|
|
