Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
kwiecień 2023 |
sob. 29: |
2620 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
154,51g |
|
168,57g |
|
133,52g |
|
-
|
-
|
pt. 28: |
2158 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
142,56g |
|
101,22g |
|
119,18g |
|
-
|
-
|
czw. 27: |
2233 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
143,40g |
|
89,72g |
|
144,34g |
|
-
|
-
|
śr. 26: |
3142 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
181,99g |
|
127,02g |
|
240,69g |
|
-
|
-
|
pt. 14: |
1748 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
111,94g |
|
118,30g |
|
67,75g |
|
-
|
-
|
czw. 13: |
1999 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
131,54g |
|
94,76g |
|
108,94g |
|
-
|
-
|
śr. 12: |
1706 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
124,70g |
|
107,33g |
|
41,05g |
|
-
|
-
|
wt. 11: |
1557 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
106,26g |
|
97,20g |
|
51,71g |
|
-
|
-
|
pon. 10: |
2309 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
129,52g |
|
149,41g |
|
131,55g |
|
-
|
-
|
niedz. 9: |
2172 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
133,41g |
|
122,76g |
|
121,63g |
|
-
|
-
|
sob. 8: |
1556 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,46g |
|
99,86g |
|
79,86g |
|
-
|
-
|
pt. 7: |
1728 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,30g |
|
133,53g |
|
71,40g |
|
-
|
-
|
czw. 6: |
1921 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
125,31g |
|
131,27g |
|
65,37g |
|
-
|
-
|
śr. 5: |
1001 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,84g |
|
80,07g |
|
23,76g |
|
-
|
-
|
wt. 4: |
1709 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
132,46g |
|
85,23g |
|
45,35g |
|
-
|
-
|
pon. 3: |
2769 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
177,95g |
|
222,24g |
|
60,87g |
|
-
|
-
|
niedz. 2: |
1520 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,33g |
|
160,92g |
|
38,01g |
|
-
|
-
|
sob. 1: |
1625 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,80g |
|
145,16g |
|
31,93g |
|
-
|
-
|
marzec 2023 |
pt. 31: |
1406 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,73g |
|
100,47g |
|
50,19g |
|
-
|
-
|
czw. 30: |
1193 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,25g |
|
96,27g |
|
38,78g |
|
-
|
-
|
|
|