Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
pt. 13: |
1180 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,68g |
|
76,53g |
|
99,25g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
1932 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,09g |
|
141,28g |
|
197,39g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
1708 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,52g |
|
87,79g |
|
235,88g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
1205 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,68g |
|
80,60g |
|
95,64g |
|
-
|
-
|
niedz. 8: |
1729 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,90g |
|
86,47g |
|
135,33g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
2297 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
114,94g |
|
146,91g |
|
167,10g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
1668 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,88g |
|
133,90g |
|
169,13g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
294 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,05g |
|
21,24g |
|
31,02g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
1556 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,86g |
|
109,40g |
|
136,34g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
1416 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,62g |
|
69,22g |
|
154,28g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
1648 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,22g |
|
103,60g |
|
192,57g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
sob. 31: |
1386 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,67g |
|
98,52g |
|
161,20g |
|
-
|
-
|
pt. 30: |
1429 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,20g |
|
101,69g |
|
150,32g |
|
-
|
-
|
czw. 29: |
1725 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,42g |
|
132,22g |
|
141,41g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
916 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,77g |
|
102,37g |
|
75,67g |
|
-
|
-
|
wt. 27: |
1556 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,01g |
|
112,81g |
|
160,04g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
1606 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,37g |
|
153,23g |
|
122,01g |
|
-
|
-
|
niedz. 25: |
1494 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,37g |
|
74,27g |
|
171,50g |
|
-
|
-
|
czw. 22: |
1875 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,20g |
|
111,72g |
|
264,79g |
|
-
|
-
|
wt. 20: |
1737 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,87g |
|
100,71g |
|
148,69g |
|
-
|
-
|
|
|