Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 6: |
818 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,10g |
|
64,07g |
|
94,00g |
|
975*
|
 157
|
| czw. 5: |
346 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,83g |
|
17,74g |
|
39,08g |
|
1625*
|
1279
|
| śr. 4: |
265 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,46g |
|
28,76g |
|
32,36g |
|
1694*
|
1429
|
| wt. 3: |
939 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,27g |
|
61,83g |
|
101,50g |
|
1684*
|
745
|
| pon. 2: |
480 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,52g |
|
45,55g |
|
39,22g |
|
2136*
|
1656
|
| niedz. 1: |
424 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,79g |
|
56,32g |
|
28,52g |
|
2067*
|
1643
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
532 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,27g |
|
36,19g |
|
44,95g |
|
1725*
|
1193
|
| pt. 30: |
-
|
-
|
|
1821*
|
-
|
| czw. 29: |
904 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,48g |
|
58,38g |
|
107,91g |
|
1727*
|
823
|
| śr. 28: |
1068 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,45g |
|
88,70g |
|
115,31g |
|
1894*
|
826
|
| wt. 27: |
662 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,41g |
|
70,17g |
|
64,91g |
|
1705*
|
1043
|
| pon. 26: |
-
|
-
|
|
2212*
|
-
|
| niedz. 25: |
167 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,95g |
|
15,69g |
|
6,93g |
|
1679*
|
1512
|
| sob. 24: |
-
|
-
|
|
1711*
|
-
|
| pt. 23: |
301 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,74g |
|
26,57g |
|
35,30g |
|
1674*
|
1373
|
| czw. 22: |
374 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,11g |
|
21,62g |
|
48,67g |
|
1650*
|
1276
|
| śr. 21: |
888 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,09g |
|
72,06g |
|
91,93g |
|
1616*
|
728
|
| wt. 20: |
209 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,42g |
|
18,92g |
|
21,34g |
|
1553*
|
1344
|
| pon. 19: |
209 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,41g |
|
18,82g |
|
21,43g |
|
1600*
|
1391
|
| niedz. 18: |
211 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,29g |
|
18,82g |
|
23,18g |
|
1834*
|
1623
|
|
|
