Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
sob. 21: |
1051 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,98g |
|
51,49g |
|
90,77g |
|
-
|
-
|
pt. 20: |
584 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,94g |
|
32,39g |
|
50,98g |
|
-
|
-
|
czw. 19: |
1190 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,17g |
|
54,91g |
|
122,99g |
|
-
|
-
|
śr. 18: |
815 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,43g |
|
37,82g |
|
98,59g |
|
-
|
-
|
wt. 17: |
430 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,80g |
|
32,51g |
|
30,54g |
|
-
|
-
|
pon. 16: |
2207 *
|
184%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,75g |
|
102,39g |
|
274,06g |
|
-
|
-
|
niedz. 15: |
270 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,15g |
|
12,51g |
|
41,09g |
|
-
|
-
|
pt. 13: |
323 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,43g |
|
11,04g |
|
34,65g |
|
-
|
-
|
czw. 12: |
566 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,72g |
|
32,35g |
|
67,01g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
516 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,09g |
|
33,65g |
|
50,57g |
|
-
|
-
|
niedz. 8: |
1000 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,55g |
|
44,24g |
|
82,03g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
1566 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,99g |
|
83,79g |
|
155,31g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
765 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,75g |
|
62,01g |
|
85,71g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
768 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,79g |
|
71,53g |
|
67,98g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
856 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,34g |
|
51,98g |
|
107,53g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
612 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,59g |
|
60,51g |
|
32,62g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
1609 *
|
134%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,36g |
|
63,06g |
|
185,63g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
sob. 31: |
329 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,45g |
|
12,46g |
|
40,65g |
|
-
|
-
|
pt. 30: |
745 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,59g |
|
64,58g |
|
37,94g |
|
-
|
-
|
czw. 29: |
504 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,58g |
|
38,61g |
|
42,32g |
|
-
|
-
|
|
|