Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 9: |
981 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,45g |
|
75,87g |
|
58,19g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| wt. 16: |
934 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,83g |
|
58,63g |
|
129,24g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
585 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,30g |
|
50,59g |
|
61,56g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
462 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,99g |
|
24,63g |
|
69,73g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
535 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,61g |
|
42,21g |
|
57,69g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| sob. 22: |
72 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,42g |
|
2,44g |
|
16,08g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
73 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,55g |
|
4,13g |
|
10,60g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1349 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,04g |
|
83,29g |
|
118,24g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
863 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,20g |
|
55,18g |
|
82,37g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| śr. 1: |
751 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,13g |
|
57,44g |
|
95,57g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| wt. 30: |
1898 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,48g |
|
119,52g |
|
237,60g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1585 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,44g |
|
136,04g |
|
185,40g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| sob. 23: |
800 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,61g |
|
75,49g |
|
72,78g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
535 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,60g |
|
56,97g |
|
56,56g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
403 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,72g |
|
50,17g |
|
29,05g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
715 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,72g |
|
85,36g |
|
58,73g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1261 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,66g |
|
106,45g |
|
126,72g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
973 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,81g |
|
85,09g |
|
121,04g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
880 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,26g |
|
98,48g |
|
78,55g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
644 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,40g |
|
51,37g |
|
62,19g |
|
-
|
-
|
|
|
