Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
maj 2023 |
śr. 10: |
898 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,89g |
|
40,98g |
|
61,27g |
|
-
|
-
|
wt. 9: |
161 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,12g |
|
2,67g |
|
19,67g |
|
-
|
-
|
kwiecień 2023 |
śr. 5: |
801 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,22g |
|
55,64g |
|
46,80g |
|
-
|
-
|
wt. 4: |
713 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,97g |
|
24,16g |
|
64,88g |
|
-
|
-
|
pon. 3: |
1378 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,52g |
|
55,32g |
|
175,92g |
|
-
|
-
|
sob. 1: |
585 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,41g |
|
40,21g |
|
44,35g |
|
-
|
-
|
marzec 2023 |
pt. 31: |
778 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,49g |
|
30,69g |
|
124,96g |
|
-
|
-
|
czw. 30: |
1215 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,36g |
|
75,09g |
|
125,44g |
|
-
|
-
|
śr. 29: |
943 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,76g |
|
21,22g |
|
103,52g |
|
-
|
-
|
wt. 28: |
631 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,82g |
|
14,91g |
|
69,81g |
|
-
|
-
|
pon. 27: |
1172 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,85g |
|
29,76g |
|
113,19g |
|
2101*
|
929
|
sob. 25: |
1301 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,84g |
|
53,86g |
|
182,01g |
|
-
|
-
|
pt. 24: |
1757 *
|
135%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,52g |
|
51,00g |
|
181,85g |
|
-
|
-
|
czw. 23: |
1537 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,22g |
|
66,74g |
|
139,43g |
|
-
|
-
|
śr. 22: |
1347 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,96g |
|
42,57g |
|
137,03g |
|
-
|
-
|
wt. 21: |
1343 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,61g |
|
50,45g |
|
155,54g |
|
-
|
-
|
pon. 20: |
1568 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,09g |
|
62,05g |
|
154,18g |
|
-
|
-
|
niedz. 19: |
748 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,35g |
|
28,31g |
|
66,79g |
|
-
|
-
|
sob. 18: |
1063 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,70g |
|
32,20g |
|
122,17g |
|
-
|
-
|
pt. 17: |
817 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,85g |
|
20,32g |
|
124,20g |
|
-
|
-
|
|
|