Kalendarz Diety aalicefferreira - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
wrzesień 2024
sob. 21: 894 * 39%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
30,32g
 
101,97g
 
46,89g
931*  37
pt. 20: 771 * 34%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
32,33g
 
54,53g
 
62,30g
1390*  619
czw. 19: 1231 * 54%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
34,14g
 
104,86g
 
77,82g
1405*  174
śr. 18: 1560 * 68%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
60,55g
 
109,09g
 
137,39g
1360*  200
wt. 17: 1573 * 68%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
70,19g
 
103,25g
 
129,88g
1361*  212
pon. 16: 1173 * 51%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
42,93g
 
103,92g
 
92,27g
2253*  1080
niedz. 15: - - 1544* -
sob. 14: 1244 * 54%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
52,43g
 
89,32g
 
102,69g
1416*  172
pt. 13: 1410 * 61%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
61,72g
 
108,08g
 
113,55g
1350*  60
czw. 12: 1475 * 64%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
50,62g
 
112,34g
 
138,25g
1436*  39
śr. 11: 1323 * 58%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
59,26g
 
88,14g
 
113,32g
1380*  57
wt. 10: 1361 * 59%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
62,35g
 
96,38g
 
105,18g
1377*  16
pon. 9: 1364 * 59%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
57,05g
 
113,29g
 
96,96g
2343*  979
niedz. 8: 1194 * 52%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
31,91g
 
61,56g
 
131,76g
2113*  919
sob. 7: - - 1398* -
pt. 6: - - 1385* -
czw. 5: - - 1399* -
śr. 4: - - 1453* -
wt. 3: - - 1412* -
pon. 2: - - 1343* -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.