Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
maj 2023 |
wt. 16: |
1043 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,22g |
|
50,47g |
|
88,21g |
|
-
|
-
|
pt. 12: |
1298 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,66g |
|
45,30g |
|
128,68g |
|
-
|
-
|
śr. 10: |
998 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,74g |
|
28,49g |
|
111,80g |
|
-
|
-
|
wt. 9: |
564 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,62g |
|
8,62g |
|
58,62g |
|
-
|
-
|
pon. 8: |
1186 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,18g |
|
53,33g |
|
99,32g |
|
-
|
-
|
sob. 6: |
1490 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,96g |
|
53,49g |
|
116,41g |
|
-
|
-
|
pt. 5: |
1705 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,23g |
|
48,24g |
|
153,61g |
|
-
|
-
|
czw. 4: |
1518 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,91g |
|
34,38g |
|
140,39g |
|
-
|
-
|
śr. 3: |
1779 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
109,15g |
|
34,16g |
|
114,41g |
|
-
|
-
|
wt. 2: |
975 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,35g |
|
39,41g |
|
88,82g |
|
-
|
-
|
pon. 1: |
1207 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,39g |
|
46,49g |
|
100,45g |
|
-
|
-
|
kwiecień 2023 |
niedz. 30: |
1404 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,55g |
|
57,19g |
|
121,08g |
|
-
|
-
|
sob. 29: |
1529 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,01g |
|
49,80g |
|
112,44g |
|
-
|
-
|
pt. 28: |
1274 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,13g |
|
43,27g |
|
98,13g |
|
-
|
-
|
czw. 27: |
1202 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,37g |
|
26,56g |
|
162,36g |
|
-
|
-
|
śr. 26: |
1432 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,83g |
|
39,71g |
|
182,36g |
|
-
|
-
|
niedz. 23: |
1473 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,73g |
|
48,72g |
|
90,12g |
|
-
|
-
|
sob. 22: |
878 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,55g |
|
19,49g |
|
112,17g |
|
-
|
-
|
pt. 21: |
951 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,80g |
|
23,99g |
|
112,11g |
|
-
|
-
|
śr. 19: |
1348 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,61g |
|
58,61g |
|
86,51g |
|
-
|
-
|
|
|