Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| wt. 17: |
1032 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,53g |
|
75,04g |
|
123,50g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
708 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,43g |
|
38,76g |
|
113,92g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1085 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,62g |
|
79,28g |
|
127,66g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
800 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,10g |
|
58,61g |
|
103,36g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
736 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,25g |
|
50,37g |
|
89,07g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
762 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,04g |
|
52,48g |
|
90,82g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
447 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,68g |
|
35,44g |
|
61,49g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1494 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,66g |
|
98,49g |
|
186,85g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1502 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,96g |
|
90,24g |
|
208,10g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1215 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,63g |
|
75,81g |
|
169,46g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
1520 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,47g |
|
104,15g |
|
213,92g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
1466 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,08g |
|
96,91g |
|
200,67g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
1491 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,47g |
|
91,69g |
|
235,19g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1510 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,84g |
|
95,95g |
|
194,05g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1500 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,19g |
|
106,12g |
|
183,30g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
743 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,29g |
|
50,44g |
|
101,91g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1372 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,06g |
|
81,82g |
|
183,05g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
788 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,95g |
|
52,45g |
|
101,89g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1434 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,59g |
|
90,12g |
|
187,99g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1509 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,77g |
|
99,70g |
|
193,87g |
|
-
|
-
|
|
|
