Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| sob. 7: |
90 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,86g |
|
10,08g |
|
11,52g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
287 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,79g |
|
19,68g |
|
24,83g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
363 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,25g |
|
20,79g |
|
67,22g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
177 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,51g |
|
4,68g |
|
41,19g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
81 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,69g |
|
4,60g |
|
11,87g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
1090 *
|
182%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,22g |
|
44,27g |
|
75,53g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
1389 *
|
232%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,68g |
|
87,90g |
|
162,89g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
426 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,23g |
|
21,86g |
|
46,47g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
247 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,97g |
|
8,93g |
|
45,92g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
255 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,02g |
|
6,33g |
|
50,50g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
289 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,94g |
|
19,61g |
|
15,87g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
241 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,34g |
|
16,13g |
|
29,82g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
222 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,97g |
|
8,69g |
|
47,08g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
340 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,14g |
|
11,76g |
|
71,58g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
358 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,29g |
|
17,24g |
|
59,11g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
354 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,62g |
|
15,36g |
|
73,61g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
394 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,29g |
|
29,13g |
|
43,89g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
806 *
|
134%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,47g |
|
66,60g |
|
56,14g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
69 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,35g |
|
8,31g |
|
9,22g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
255 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,34g |
|
14,29g |
|
45,11g |
|
-
|
-
|
|
|
