Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| czw. 7: |
433 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,48g |
|
13,10g |
|
70,35g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
548 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,53g |
|
34,23g |
|
65,72g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| śr. 5: |
231 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,70g |
|
24,85g |
|
11,55g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
527 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,36g |
|
77,46g |
|
0,90g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| niedz. 11: |
158 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,78g |
|
3,31g |
|
38,90g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| niedz. 21: |
126 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,00g |
|
11,00g |
|
9,20g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
475 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,96g |
|
49,80g |
|
35,16g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
333 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,35g |
|
14,89g |
|
56,00g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| śr. 26: |
262 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,70g |
|
17,77g |
|
43,50g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
290 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,74g |
|
41,65g |
|
24,88g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
759 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,94g |
|
46,79g |
|
81,56g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
633 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,12g |
|
42,90g |
|
67,84g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
604 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,20g |
|
39,34g |
|
56,32g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
597 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,04g |
|
41,04g |
|
53,32g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1410 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,63g |
|
78,22g |
|
137,47g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1014 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,16g |
|
76,88g |
|
125,37g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
1418 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,41g |
|
57,11g |
|
147,04g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
1467 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,65g |
|
109,72g |
|
107,57g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
1440 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,66g |
|
60,86g |
|
140,91g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
1343 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,37g |
|
82,36g |
|
118,30g |
|
-
|
-
|
|
|
