Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| śr. 4: |
330 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,28g |
|
8,40g |
|
31,44g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| śr. 15: |
299 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,00g |
|
8,00g |
|
33,00g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| wt. 28: |
1232 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,59g |
|
59,20g |
|
81,32g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| niedz. 27: |
3148 *
|
210%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
121,78g |
|
102,50g |
|
410,38g |
|
-
|
-
|
| sob. 26: |
748 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,01g |
|
41,30g |
|
85,22g |
|
-
|
-
|
| pt. 25: |
1103 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,77g |
|
28,93g |
|
102,14g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| czw. 8: |
332 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,95g |
|
8,40g |
|
36,65g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
138 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,04g |
|
23,83g |
|
8,48g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
542 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,85g |
|
40,72g |
|
44,88g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
939 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,95g |
|
46,19g |
|
80,21g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
777 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,58g |
|
35,25g |
|
79,18g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
898 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,22g |
|
43,04g |
|
124,85g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
904 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,35g |
|
41,82g |
|
74,99g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1015 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,54g |
|
45,93g |
|
88,80g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| śr. 31: |
875 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,04g |
|
32,25g |
|
100,76g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
1292 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,71g |
|
38,24g |
|
168,09g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| śr. 15: |
782 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,07g |
|
23,00g |
|
70,23g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
446 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,47g |
|
10,44g |
|
57,17g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
1201 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,38g |
|
43,20g |
|
98,46g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
1083 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,73g |
|
47,48g |
|
136,21g |
|
-
|
-
|
|
|
