Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2023 |
| sierpień 2023 |
| czw. 31: |
132 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,92g |
|
11,41g |
|
1,29g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
-
|
-
|
|
926*
|
-
|
| śr. 16: |
-
|
-
|
|
943*
|
-
|
| wt. 15: |
724 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,26g |
|
42,89g |
|
79,36g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
1030 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,33g |
|
33,08g |
|
124,96g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
840 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,88g |
|
52,88g |
|
110,84g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
706 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,32g |
|
33,09g |
|
111,64g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
632 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,02g |
|
37,50g |
|
91,77g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
640 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,88g |
|
38,67g |
|
81,19g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
643 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,32g |
|
51,95g |
|
71,18g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
745 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,33g |
|
39,08g |
|
76,50g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| pon. 31: |
681 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,35g |
|
18,88g |
|
73,17g |
|
-
|
-
|
| niedz. 30: |
871 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,91g |
|
46,33g |
|
109,28g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
772 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,41g |
|
64,43g |
|
60,34g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
717 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,01g |
|
41,33g |
|
106,50g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
661 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,05g |
|
36,38g |
|
88,66g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
656 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,06g |
|
36,93g |
|
95,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
727 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,34g |
|
30,93g |
|
115,86g |
|
-
|
-
|
|
|
