Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| niedz. 23: |
1178 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,49g |
|
68,11g |
|
118,99g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
1224 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,14g |
|
49,67g |
|
78,32g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
647 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,09g |
|
32,43g |
|
46,04g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
711 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,34g |
|
40,84g |
|
55,80g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
1071 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,37g |
|
79,38g |
|
97,55g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
305 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,97g |
|
27,20g |
|
10,70g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
426 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,80g |
|
17,34g |
|
54,72g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pon. 27: |
1319 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,40g |
|
59,45g |
|
128,53g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
791 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,39g |
|
40,96g |
|
76,67g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
319 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,90g |
|
28,00g |
|
9,39g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
873 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,70g |
|
27,31g |
|
110,76g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
384 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,08g |
|
27,70g |
|
9,91g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
768 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,58g |
|
41,40g |
|
44,72g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
387 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,19g |
|
17,24g |
|
39,09g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
574 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,01g |
|
29,70g |
|
35,09g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1466 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,66g |
|
121,48g |
|
80,67g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1010 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,06g |
|
63,70g |
|
93,76g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
682 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,26g |
|
33,96g |
|
52,08g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pt. 26: |
599 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,33g |
|
20,92g |
|
71,95g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
490 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,98g |
|
14,85g |
|
60,15g |
|
-
|
-
|
|
|
