Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| czw. 11: |
1059 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,62g |
|
48,28g |
|
115,34g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
162 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,08g |
|
19,95g |
|
3,04g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1089 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,65g |
|
46,66g |
|
124,85g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
1338 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,77g |
|
44,03g |
|
133,60g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
1208 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,78g |
|
62,31g |
|
168,33g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
339 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,57g |
|
27,56g |
|
37,82g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
402 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,16g |
|
18,38g |
|
63,12g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1626 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,53g |
|
47,48g |
|
258,85g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1285 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,35g |
|
54,21g |
|
161,21g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1378 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,50g |
|
72,61g |
|
172,20g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 30: |
30 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,66g |
|
6,60g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
1392 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,96g |
|
69,72g |
|
135,59g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
215 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,22g |
|
30,30g |
|
21,70g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
855 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,50g |
|
24,59g |
|
110,06g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
1139 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,12g |
|
47,96g |
|
125,80g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1871 *
|
144%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,67g |
|
82,47g |
|
167,55g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1127 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,55g |
|
36,84g |
|
114,44g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
827 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,80g |
|
31,73g |
|
120,27g |
|
-
|
-
|
|
|
