Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
997 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,61g |
|
62,46g |
|
114,47g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
854 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,09g |
|
62,15g |
|
88,74g |
|
2211*
|
 1357
|
| styczeń 2024 |
| wt. 23: |
916 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,45g |
|
54,38g |
|
95,53g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
936 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,73g |
|
53,40g |
|
134,39g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| pon. 18: |
1316 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,66g |
|
63,53g |
|
157,47g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
1200 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,62g |
|
77,15g |
|
126,34g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1092 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,08g |
|
70,49g |
|
116,82g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1054 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,85g |
|
52,52g |
|
172,32g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
942 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,90g |
|
58,84g |
|
108,66g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
1040 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,55g |
|
81,95g |
|
76,30g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
434 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,22g |
|
13,66g |
|
60,90g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
1240 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,89g |
|
98,59g |
|
128,58g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1372 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,89g |
|
70,64g |
|
121,01g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1148 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,74g |
|
71,38g |
|
131,59g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1030 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,27g |
|
79,63g |
|
118,80g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1150 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,82g |
|
97,93g |
|
119,10g |
|
2029*
|
879
|
| niedz. 3: |
877 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,27g |
|
77,26g |
|
64,03g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
1044 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,20g |
|
59,27g |
|
132,77g |
|
2131*
|
1087
|
| pt. 1: |
634 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,96g |
|
34,37g |
|
97,30g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| czw. 30: |
1129 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,71g |
|
94,51g |
|
62,77g |
|
-
|
-
|
|
|
