Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
czerwiec 2024 |
sob. 15: |
1376 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,40g |
|
64,38g |
|
161,71g |
|
-
|
-
|
pt. 14: |
752 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,31g |
|
25,40g |
|
69,43g |
|
-
|
-
|
czw. 13: |
767 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,20g |
|
50,24g |
|
106,90g |
|
-
|
-
|
śr. 12: |
1157 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,99g |
|
55,05g |
|
139,34g |
|
-
|
-
|
wt. 11: |
1018 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,79g |
|
40,78g |
|
160,16g |
|
-
|
-
|
pon. 10: |
1082 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,54g |
|
73,24g |
|
87,31g |
|
-
|
-
|
niedz. 9: |
986 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,80g |
|
76,19g |
|
90,51g |
|
-
|
-
|
pt. 7: |
1383 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,78g |
|
54,67g |
|
146,80g |
|
-
|
-
|
czw. 6: |
957 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,45g |
|
48,65g |
|
88,82g |
|
-
|
-
|
śr. 5: |
1523 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,46g |
|
70,13g |
|
127,05g |
|
-
|
-
|
wt. 4: |
1105 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,74g |
|
43,63g |
|
93,40g |
|
-
|
-
|
pon. 3: |
1379 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,18g |
|
63,61g |
|
102,79g |
|
-
|
-
|
niedz. 2: |
1353 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,04g |
|
61,12g |
|
168,92g |
|
-
|
-
|
sob. 1: |
1053 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,78g |
|
62,68g |
|
101,67g |
|
-
|
-
|
maj 2024 |
pt. 31: |
1507 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,98g |
|
79,07g |
|
131,85g |
|
-
|
-
|
czw. 30: |
1056 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,05g |
|
63,85g |
|
111,47g |
|
-
|
-
|
śr. 29: |
1109 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,14g |
|
31,84g |
|
144,01g |
|
-
|
-
|
wt. 28: |
389 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,88g |
|
16,58g |
|
58,61g |
|
-
|
-
|
sob. 25: |
297 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,48g |
|
11,11g |
|
32,61g |
|
-
|
-
|
wt. 21: |
1089 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,33g |
|
52,85g |
|
110,34g |
|
-
|
-
|
|
|