Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| wt. 24: |
627 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,05g |
|
29,57g |
|
102,57g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
1054 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,03g |
|
40,47g |
|
172,89g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
721 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,45g |
|
58,86g |
|
102,72g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
310 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,05g |
|
25,72g |
|
43,26g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
495 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,41g |
|
36,30g |
|
58,44g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
757 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,72g |
|
30,13g |
|
113,06g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
806 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,06g |
|
62,04g |
|
104,84g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
654 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,00g |
|
55,60g |
|
78,09g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
288 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,23g |
|
23,90g |
|
38,34g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
844 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,59g |
|
52,19g |
|
145,91g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
717 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,28g |
|
40,95g |
|
127,23g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
403 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,26g |
|
49,44g |
|
42,44g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
560 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,53g |
|
36,78g |
|
82,17g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1088 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,55g |
|
69,89g |
|
149,61g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
385 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,60g |
|
34,15g |
|
37,54g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1064 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,92g |
|
57,79g |
|
143,12g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
316 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,13g |
|
24,70g |
|
35,98g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1047 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,43g |
|
36,30g |
|
166,03g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
670 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,03g |
|
28,99g |
|
99,62g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1391 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,99g |
|
81,00g |
|
159,43g |
|
-
|
-
|
|
|
