Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| pt. 26: |
1107 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,14g |
|
15,72g |
|
108,76g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1152 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,29g |
|
37,87g |
|
165,45g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
705 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,75g |
|
13,83g |
|
110,52g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
227 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,40g |
|
2,12g |
|
33,89g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
1799 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,84g |
|
72,33g |
|
217,59g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1395 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,20g |
|
56,78g |
|
176,50g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1374 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,03g |
|
61,56g |
|
143,03g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1055 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,78g |
|
34,22g |
|
107,49g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
703 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,10g |
|
32,92g |
|
75,38g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| sob. 22: |
811 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,21g |
|
28,79g |
|
52,88g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
1625 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,55g |
|
31,73g |
|
257,35g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
1617 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,29g |
|
47,47g |
|
198,74g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| niedz. 26: |
273 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,97g |
|
3,17g |
|
44,40g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
1534 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,07g |
|
29,89g |
|
220,51g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
1401 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,83g |
|
42,43g |
|
157,76g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
1449 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,78g |
|
35,80g |
|
202,13g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
1376 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,92g |
|
52,63g |
|
134,58g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1395 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,89g |
|
64,08g |
|
155,73g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1491 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,22g |
|
102,28g |
|
175,47g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
516 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,22g |
|
9,03g |
|
65,79g |
|
-
|
-
|
|
|
