Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2023 |
pt. 8: |
469 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,89g |
|
19,12g |
|
56,47g |
|
-
|
-
|
czw. 7: |
688 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,92g |
|
49,20g |
|
84,81g |
|
-
|
-
|
sierpień 2023 |
czw. 31: |
575 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,12g |
|
65,78g |
|
20,87g |
|
-
|
-
|
śr. 30: |
1098 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,34g |
|
16,77g |
|
146,26g |
|
-
|
-
|
niedz. 27: |
737 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,66g |
|
37,53g |
|
95,43g |
|
-
|
-
|
sob. 26: |
1118 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,79g |
|
38,92g |
|
147,58g |
|
-
|
-
|
pt. 25: |
1647 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,17g |
|
56,06g |
|
156,62g |
|
-
|
-
|
czw. 24: |
1226 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,28g |
|
99,40g |
|
124,81g |
|
2002*
|
776
|
sob. 19: |
1502 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,54g |
|
138,80g |
|
114,01g |
|
-
|
-
|
pt. 18: |
824 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,09g |
|
33,43g |
|
110,97g |
|
-
|
-
|
czw. 17: |
747 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,59g |
|
45,56g |
|
64,51g |
|
-
|
-
|
śr. 16: |
816 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,67g |
|
31,90g |
|
85,57g |
|
-
|
-
|
śr. 9: |
449 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,83g |
|
19,02g |
|
53,54g |
|
-
|
-
|
wt. 8: |
1029 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,57g |
|
34,31g |
|
95,56g |
|
-
|
-
|
pon. 7: |
1262 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,65g |
|
62,49g |
|
68,14g |
|
-
|
-
|
niedz. 6: |
689 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,02g |
|
65,12g |
|
52,83g |
|
-
|
-
|
sob. 5: |
330 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,71g |
|
18,52g |
|
15,76g |
|
-
|
-
|
czw. 3: |
971 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,60g |
|
46,36g |
|
67,05g |
|
-
|
-
|
lipiec 2023 |
niedz. 30: |
699 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,17g |
|
25,06g |
|
90,02g |
|
2292*
|
1593
|
sob. 29: |
1312 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,78g |
|
107,19g |
|
83,98g |
|
-
|
-
|
|
|