Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| wt. 17: |
-
|
-
|
|
2001*
|
-
|
| pon. 16: |
-
|
-
|
|
2871*
|
-
|
| niedz. 15: |
-
|
-
|
|
2026*
|
-
|
| sob. 14: |
1608 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,87g |
|
157,91g |
|
90,53g |
|
2345*
|
 737
|
| pt. 13: |
2164 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,39g |
|
213,02g |
|
189,56g |
|
2301*
|
137
|
| czw. 12: |
2605 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,01g |
|
229,51g |
|
261,34g |
|
2219*
|
 386
|
| śr. 11: |
2616 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,79g |
|
236,40g |
|
230,79g |
|
2272*
|
344
|
| wt. 10: |
2645 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,76g |
|
249,51g |
|
246,15g |
|
2209*
|
436
|
| pon. 9: |
2627 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,91g |
|
252,18g |
|
240,62g |
|
2415*
|
212
|
| niedz. 8: |
2652 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,83g |
|
246,52g |
|
242,79g |
|
2004*
|
648
|
| sob. 7: |
2493 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,52g |
|
255,29g |
|
234,38g |
|
2166*
|
327
|
| pt. 6: |
2623 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,87g |
|
253,39g |
|
250,13g |
|
2335*
|
288
|
| czw. 5: |
2595 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,99g |
|
256,76g |
|
235,57g |
|
2378*
|
217
|
| śr. 4: |
2545 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,60g |
|
246,07g |
|
229,74g |
|
2402*
|
143
|
| wt. 3: |
2526 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,81g |
|
249,29g |
|
230,53g |
|
2300*
|
226
|
| pon. 2: |
2772 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,25g |
|
268,71g |
|
239,38g |
|
2328*
|
444
|
| niedz. 1: |
2665 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,51g |
|
255,42g |
|
247,26g |
|
2345*
|
320
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
2530 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,11g |
|
242,42g |
|
234,40g |
|
2175*
|
355
|
| pt. 30: |
2611 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,49g |
|
259,10g |
|
223,89g |
|
2307*
|
304
|
| czw. 29: |
2673 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,35g |
|
256,24g |
|
239,29g |
|
2227*
|
446
|
|
|
