Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 20: |
671 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,44g |
|
45,65g |
|
61,59g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
734 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,38g |
|
47,91g |
|
82,40g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1362 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,29g |
|
79,87g |
|
174,18g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1447 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,38g |
|
100,80g |
|
159,35g |
|
1458*
|
 11
|
| pon. 16: |
1466 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,52g |
|
65,70g |
|
208,15g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1483 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,52g |
|
77,39g |
|
192,20g |
|
1491*
|
8
|
| sob. 14: |
1296 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,20g |
|
83,55g |
|
154,07g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1414 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,96g |
|
89,71g |
|
156,34g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1502 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,26g |
|
74,03g |
|
181,53g |
|
1432*
|
 70
|
| śr. 11: |
1451 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,82g |
|
87,57g |
|
156,04g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1470 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,44g |
|
89,77g |
|
179,94g |
|
1432*
|
38
|
| pon. 9: |
1499 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,54g |
|
63,11g |
|
159,78g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1505 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,19g |
|
82,71g |
|
138,89g |
|
1486*
|
19
|
| sob. 7: |
1495 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,01g |
|
91,01g |
|
185,75g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1407 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,55g |
|
91,97g |
|
158,84g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1491 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,98g |
|
78,54g |
|
190,31g |
|
1432*
|
59
|
| śr. 4: |
1423 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,97g |
|
100,87g |
|
153,16g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1420 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,01g |
|
76,43g |
|
142,47g |
|
1399*
|
21
|
| pon. 2: |
1476 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,01g |
|
73,49g |
|
194,47g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1400 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,58g |
|
87,40g |
|
186,89g |
|
1469*
|
69
|
|
|
