Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 19: |
595 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,14g |
|
18,74g |
|
102,40g |
|
1876*
|
 1281
|
| śr. 18: |
497 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,94g |
|
4,32g |
|
31,94g |
|
2461*
|
1964
|
| wt. 17: |
376 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,32g |
|
10,45g |
|
57,15g |
|
1851*
|
1475
|
| pon. 16: |
562 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,90g |
|
25,37g |
|
77,28g |
|
2324*
|
1762
|
| lipiec 2024 |
| sob. 6: |
-
|
-
|
|
1483*
|
-
|
| pt. 5: |
1095 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,29g |
|
33,50g |
|
142,90g |
|
2586*
|
1491
|
| czw. 4: |
1540 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,83g |
|
51,56g |
|
209,52g |
|
2361*
|
821
|
| śr. 3: |
1251 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,09g |
|
57,60g |
|
130,79g |
|
2460*
|
1209
|
| wt. 2: |
1188 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,49g |
|
36,67g |
|
156,33g |
|
2450*
|
1262
|
| pon. 1: |
1038 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,79g |
|
31,23g |
|
138,94g |
|
2370*
|
1332
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 30: |
428 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,29g |
|
9,94g |
|
69,99g |
|
3086*
|
2658
|
| sob. 29: |
590 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,66g |
|
18,80g |
|
87,56g |
|
3138*
|
2548
|
| pt. 28: |
423 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,09g |
|
9,01g |
|
61,42g |
|
2039*
|
1616
|
| czw. 27: |
1327 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,68g |
|
63,58g |
|
152,76g |
|
2118*
|
791
|
| śr. 26: |
1881 *
|
145%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,70g |
|
84,32g |
|
245,30g |
|
2081*
|
200
|
| wt. 25: |
886 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,81g |
|
26,27g |
|
125,36g |
|
2187*
|
1301
|
| pon. 24: |
599 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,03g |
|
22,58g |
|
63,83g |
|
1793*
|
1194
|
| niedz. 23: |
-
|
-
|
|
2393*
|
-
|
| sob. 22: |
-
|
-
|
|
2126*
|
-
|
| pt. 21: |
-
|
-
|
|
2247*
|
-
|
|
|
