Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| pon. 12: |
1038 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,60g |
|
36,58g |
|
109,12g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
467 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,99g |
|
53,46g |
|
17,54g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| pon. 1: |
1073 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,96g |
|
22,34g |
|
175,66g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 30: |
1376 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,72g |
|
79,26g |
|
116,44g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
445 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,79g |
|
18,70g |
|
24,52g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
679 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,31g |
|
20,07g |
|
87,23g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
698 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,21g |
|
27,74g |
|
72,21g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
912 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,75g |
|
41,38g |
|
84,03g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
884 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,39g |
|
38,53g |
|
99,43g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
1120 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,50g |
|
93,61g |
|
70,39g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
1497 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,86g |
|
106,01g |
|
109,23g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
1434 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,86g |
|
97,69g |
|
92,79g |
|
1537*
|
 103
|
| czw. 13: |
1517 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,39g |
|
89,15g |
|
105,73g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1403 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,59g |
|
95,84g |
|
84,07g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| czw. 30: |
825 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,69g |
|
31,52g |
|
40,89g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| śr. 3: |
381 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,31g |
|
19,97g |
|
8,72g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
2274 *
|
152%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
107,95g |
|
170,37g |
|
239,44g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| niedz. 31: |
974 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,43g |
|
72,65g |
|
90,49g |
|
-
|
-
|
| sob. 30: |
1481 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,06g |
|
50,92g |
|
175,29g |
|
-
|
-
|
| pt. 29: |
1200 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,14g |
|
163,40g |
|
89,27g |
|
-
|
-
|
|
|
