Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 20: |
878 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,40g |
|
69,63g |
|
94,48g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
879 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,62g |
|
70,59g |
|
126,99g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
952 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,36g |
|
87,95g |
|
107,19g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
912 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,63g |
|
69,22g |
|
117,28g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
984 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,75g |
|
78,08g |
|
149,01g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
957 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,24g |
|
58,72g |
|
121,40g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1008 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,91g |
|
56,19g |
|
121,90g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1226 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,59g |
|
84,18g |
|
119,37g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
735 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,53g |
|
85,63g |
|
69,50g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
931 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,09g |
|
78,02g |
|
104,08g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1063 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,09g |
|
77,76g |
|
122,16g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1018 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,77g |
|
79,67g |
|
117,65g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1134 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,21g |
|
82,76g |
|
121,59g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
912 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,02g |
|
62,38g |
|
103,31g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
897 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,78g |
|
73,00g |
|
97,30g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1079 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,78g |
|
81,16g |
|
133,73g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
968 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,33g |
|
78,23g |
|
107,25g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
863 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,97g |
|
61,07g |
|
122,22g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
951 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,01g |
|
82,60g |
|
107,85g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
949 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,64g |
|
61,93g |
|
104,37g |
|
-
|
-
|
|
|
