Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 2: |
1299 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,49g |
|
86,12g |
|
186,03g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| wt. 2: |
1534 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,95g |
|
98,86g |
|
201,16g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1508 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,15g |
|
109,52g |
|
189,30g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| śr. 29: |
1677 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,48g |
|
126,01g |
|
210,54g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
1046 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,30g |
|
79,81g |
|
132,61g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1509 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,78g |
|
98,59g |
|
213,03g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1450 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,92g |
|
118,74g |
|
180,93g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
1408 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,10g |
|
91,48g |
|
211,70g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1027 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,60g |
|
78,31g |
|
130,96g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1121 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,14g |
|
77,90g |
|
148,62g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1531 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,26g |
|
117,67g |
|
193,80g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1537 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,92g |
|
100,04g |
|
214,60g |
|
2038*
|
 501
|
| pon. 6: |
1086 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,99g |
|
80,64g |
|
141,74g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
1135 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,30g |
|
80,01g |
|
160,44g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
1036 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,60g |
|
79,17g |
|
132,29g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1619 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,18g |
|
117,92g |
|
200,18g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
1402 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,52g |
|
94,31g |
|
204,19g |
|
2360*
|
958
|
| śr. 1: |
1948 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,14g |
|
130,79g |
|
246,57g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| wt. 30: |
1345 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,47g |
|
97,97g |
|
190,52g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1728 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,11g |
|
136,92g |
|
200,60g |
|
-
|
-
|
|
|
