Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 16: |
976 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,38g |
|
77,58g |
|
99,25g |
|
2196*
|
 1220
|
| niedz. 15: |
-
|
-
|
|
2005*
|
-
|
| sob. 14: |
-
|
-
|
|
2646*
|
-
|
| pt. 13: |
1316 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,56g |
|
61,61g |
|
189,22g |
|
1992*
|
676
|
| czw. 12: |
1509 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,84g |
|
44,72g |
|
156,36g |
|
1446*
|
 63
|
| śr. 11: |
1307 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,02g |
|
64,38g |
|
200,59g |
|
2561*
|
1254
|
| wt. 10: |
1579 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,47g |
|
86,37g |
|
94,25g |
|
1969*
|
390
|
| pon. 9: |
1291 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,00g |
|
44,11g |
|
107,88g |
|
1992*
|
701
|
| niedz. 8: |
-
|
-
|
|
301*
|
-
|
| sob. 7: |
-
|
-
|
|
1992*
|
-
|
| pt. 6: |
893 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,41g |
|
31,94g |
|
147,45g |
|
2606*
|
1713
|
| czw. 5: |
1004 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,13g |
|
50,64g |
|
100,32g |
|
2232*
|
1228
|
| śr. 4: |
1135 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,44g |
|
98,63g |
|
107,43g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
789 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,54g |
|
24,61g |
|
65,39g |
|
1497*
|
708
|
| pon. 2: |
1290 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,66g |
|
60,70g |
|
144,42g |
|
1998*
|
708
|
| niedz. 1: |
-
|
-
|
|
1998*
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
-
|
-
|
|
2650*
|
-
|
| pt. 30: |
1073 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,83g |
|
60,59g |
|
121,35g |
|
2733*
|
1660
|
| czw. 29: |
1332 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,41g |
|
47,71g |
|
150,11g |
|
2733*
|
1401
|
| śr. 28: |
1068 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,97g |
|
49,51g |
|
80,63g |
|
1998*
|
930
|
| wt. 27: |
1843 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,13g |
|
52,73g |
|
250,23g |
|
2472*
|
629
|
|
|
