Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2023 |
| wt. 12: |
154 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,23g |
|
3,79g |
|
34,25g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
1791 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,84g |
|
74,38g |
|
236,01g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
3259 *
|
163%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,40g |
|
93,51g |
|
496,14g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1580 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,76g |
|
113,74g |
|
187,01g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
1104 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,42g |
|
71,43g |
|
134,48g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
3152 *
|
158%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
121,17g |
|
130,20g |
|
377,90g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| czw. 31: |
2039 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,10g |
|
195,67g |
|
210,87g |
|
-
|
-
|
| śr. 30: |
1586 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,21g |
|
171,33g |
|
169,81g |
|
-
|
-
|
| wt. 29: |
1537 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,77g |
|
100,73g |
|
202,63g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
1491 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,21g |
|
145,21g |
|
139,78g |
|
2162*
|
 671
|
| niedz. 27: |
1758 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,78g |
|
30,19g |
|
245,24g |
|
-
|
-
|
| sob. 26: |
1682 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,19g |
|
58,78g |
|
263,82g |
|
-
|
-
|
| pt. 25: |
922 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,09g |
|
60,09g |
|
108,79g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
1290 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,66g |
|
72,52g |
|
170,77g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
1009 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,64g |
|
86,58g |
|
105,09g |
|
2188*
|
1179
|
| wt. 22: |
1285 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,40g |
|
120,52g |
|
121,05g |
|
2343*
|
1058
|
| pon. 21: |
1228 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,18g |
|
104,12g |
|
100,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
1932 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,82g |
|
28,82g |
|
281,95g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
2191 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,23g |
|
50,36g |
|
300,12g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
1256 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,12g |
|
77,67g |
|
125,39g |
|
2343*
|
1087
|
|
|
