Kalendarz Diety ibunadira - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
październik 2023
pon. 23: 617 * 41%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
15,51g
 
45,22g
 
78,67g
1632*  1015
wrzesień 2023
czw. 21: 763 * 51%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
34,75g
 
33,72g
 
82,88g
1644*  881
śr. 20: 893 * 60%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
34,89g
 
70,16g
 
78,68g
1862*  969
wt. 19: 982 * 65%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
48,87g
 
67,70g
 
66,88g
1848*  866
pon. 18: 799 * 53%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
38,72g
 
56,49g
 
86,50g
1848*  1049
pt. 15: 772 * 51%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
24,51g
 
66,67g
 
77,57g
1649*  877
czw. 14: 959 * 64%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
34,54g
 
67,98g
 
96,86g
1649*  690
śr. 13: 653 * 44%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
19,31g
 
37,29g
 
89,14g
- -
wt. 12: 709 * 47%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
17,63g
 
52,21g
 
87,09g
1862*  1153
pon. 11: 968 * 65%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
42,44g
 
61,52g
 
88,97g
1867*  899
czw. 7: 77 * 5%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
5,28g
 
6,26g
 
0,56g
1666*  1589
śr. 6: 197 * 13%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
3,72g
 
2,94g
 
40,93g
- -
wt. 5: 807 * 54%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
29,94g
 
55,11g
 
79,15g
1815*  1008
pon. 4: 791 * 53%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
21,95g
 
69,60g
 
78,53g
1815*  1024
sierpień 2023
niedz. 20: 276 * 18%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
15,38g
 
7,41g
 
27,26g
1678*  1402
sob. 19: 678 * 45%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
16,86g
 
63,53g
 
65,76g
1671*  993
pt. 18: 1148 * 77%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
43,82g
 
56,28g
 
136,54g
1686*  538
czw. 17: 979 * 65%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
53,03g
 
73,37g
 
101,20g
2192*  1213
śr. 16: 1040 * 69%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
29,99g
 
78,47g
 
111,34g
1904*  864
wt. 15: 1010 * 67%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
53,86g
 
46,88g
 
91,02g
1850*  840
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.