Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
maj 2024 |
pon. 20: |
422 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,00g |
|
73,58g |
|
15,10g |
|
-
|
-
|
czw. 16: |
958 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,44g |
|
137,97g |
|
35,33g |
|
-
|
-
|
śr. 15: |
1078 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,51g |
|
96,07g |
|
85,41g |
|
-
|
-
|
wt. 14: |
1686 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,81g |
|
168,11g |
|
97,60g |
|
-
|
-
|
pon. 13: |
772 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,80g |
|
49,20g |
|
65,96g |
|
-
|
-
|
czw. 9: |
1630 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,64g |
|
77,79g |
|
189,34g |
|
-
|
-
|
wt. 7: |
1254 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,59g |
|
103,42g |
|
103,57g |
|
-
|
-
|
pon. 6: |
511 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,30g |
|
14,59g |
|
71,06g |
|
-
|
-
|
pt. 3: |
645 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,58g |
|
38,42g |
|
76,05g |
|
-
|
-
|
czw. 2: |
1475 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,84g |
|
113,73g |
|
110,86g |
|
-
|
-
|
kwiecień 2024 |
wt. 30: |
777 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,01g |
|
51,22g |
|
94,40g |
|
-
|
-
|
pon. 29: |
1440 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,09g |
|
79,38g |
|
147,66g |
|
-
|
-
|
sob. 27: |
778 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,20g |
|
46,14g |
|
100,68g |
|
-
|
-
|
pt. 26: |
990 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,34g |
|
104,91g |
|
41,09g |
|
-
|
-
|
śr. 24: |
1355 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,37g |
|
63,03g |
|
129,13g |
|
-
|
-
|
wt. 23: |
773 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,81g |
|
54,89g |
|
93,92g |
|
-
|
-
|
pon. 22: |
2097 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,14g |
|
169,50g |
|
139,52g |
|
-
|
-
|
niedz. 21: |
841 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,84g |
|
64,26g |
|
57,90g |
|
-
|
-
|
sob. 20: |
389 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,24g |
|
26,05g |
|
46,27g |
|
-
|
-
|
pt. 19: |
1865 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,11g |
|
145,74g |
|
204,22g |
|
-
|
-
|
|
|