Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| śr. 7: |
667 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,83g |
|
26,06g |
|
48,93g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1696 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,58g |
|
97,67g |
|
98,52g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
1687 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,40g |
|
77,96g |
|
129,37g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
783 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,64g |
|
34,00g |
|
39,79g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1559 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
128,89g |
|
86,30g |
|
12,52g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| niedz. 28: |
1470 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,53g |
|
122,42g |
|
102,61g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1963 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,61g |
|
151,27g |
|
181,37g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1992 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,37g |
|
141,44g |
|
211,57g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 30: |
2128 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,35g |
|
145,58g |
|
219,10g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
1752 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,01g |
|
108,67g |
|
173,58g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
407 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,48g |
|
46,01g |
|
27,03g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
1494 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,34g |
|
140,22g |
|
83,40g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
1631 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,41g |
|
145,15g |
|
124,43g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1542 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,75g |
|
160,32g |
|
122,73g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1451 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,31g |
|
149,79g |
|
117,92g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1655 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,74g |
|
154,96g |
|
124,84g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
1445 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,96g |
|
117,56g |
|
57,79g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
2031 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,28g |
|
159,18g |
|
169,37g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
1880 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,11g |
|
108,55g |
|
150,13g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1731 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,79g |
|
128,21g |
|
184,43g |
|
-
|
-
|
|
|
