Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| śr. 5: |
-
|
-
|
|
2115*
|
-
|
| styczeń 2024 |
| pt. 12: |
932 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,36g |
|
57,49g |
|
92,09g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1926 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,53g |
|
75,43g |
|
185,50g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1872 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,70g |
|
152,10g |
|
131,64g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
2042 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,54g |
|
133,15g |
|
169,86g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| wt. 21: |
489 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,96g |
|
14,61g |
|
67,04g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1883 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,42g |
|
95,00g |
|
248,90g |
|
1978*
|
 95
|
| czerwiec 2023 |
| pon. 26: |
147 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,55g |
|
14,81g |
|
22,45g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1044 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,36g |
|
93,39g |
|
42,60g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
999 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,03g |
|
43,86g |
|
105,10g |
|
1978*
|
979
|
| pon. 5: |
1605 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,59g |
|
74,05g |
|
194,70g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
-
|
-
|
|
5583*
|
-
|
| maj 2023 |
| niedz. 28: |
-
|
-
|
|
3084*
|
-
|
| sob. 27: |
1196 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,47g |
|
88,99g |
|
126,79g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1313 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,79g |
|
51,03g |
|
197,78g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
642 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,50g |
|
53,29g |
|
64,77g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
832 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,76g |
|
58,33g |
|
81,50g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1438 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,67g |
|
53,17g |
|
234,29g |
|
2085*
|
647
|
| pon. 22: |
1567 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,15g |
|
92,40g |
|
177,15g |
|
2246*
|
679
|
| wt. 16: |
1785 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,67g |
|
118,05g |
|
184,77g |
|
2156*
|
371
|
| pon. 15: |
1063 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,89g |
|
47,37g |
|
161,88g |
|
2085*
|
1022
|
| śr. 10: |
1443 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,95g |
|
91,16g |
|
181,25g |
|
2085*
|
642
|
| wt. 9: |
1487 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,81g |
|
106,92g |
|
131,80g |
|
2109*
|
622
|
|
|
