Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2023 |
| sob. 12: |
1368 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,99g |
|
77,85g |
|
176,25g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| czw. 27: |
1344 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,38g |
|
104,63g |
|
106,90g |
|
2192*
|
 848
|
| śr. 26: |
1526 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,45g |
|
123,10g |
|
135,18g |
|
2027*
|
501
|
| wt. 25: |
1343 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,24g |
|
136,44g |
|
113,96g |
|
2175*
|
832
|
| pon. 24: |
1229 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,09g |
|
114,00g |
|
112,40g |
|
1805*
|
576
|
| niedz. 23: |
1119 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,15g |
|
92,56g |
|
98,10g |
|
1911*
|
792
|
| sob. 22: |
1437 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,87g |
|
92,95g |
|
149,91g |
|
1966*
|
529
|
| pt. 21: |
1167 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,71g |
|
116,19g |
|
96,41g |
|
2051*
|
884
|
| czw. 20: |
1205 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,20g |
|
95,65g |
|
116,38g |
|
2492*
|
1287
|
| śr. 19: |
1196 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,36g |
|
107,60g |
|
74,95g |
|
2190*
|
994
|
| wt. 18: |
1187 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,82g |
|
119,07g |
|
103,23g |
|
2267*
|
1080
|
| pon. 17: |
1084 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,48g |
|
121,99g |
|
69,46g |
|
2034*
|
950
|
| niedz. 16: |
1805 *
|
150%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,92g |
|
155,16g |
|
128,20g |
|
2372*
|
567
|
| sob. 15: |
1638 *
|
136%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,30g |
|
112,55g |
|
167,41g |
|
2492*
|
854
|
| pt. 14: |
1202 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,84g |
|
109,49g |
|
78,83g |
|
2107*
|
905
|
| czw. 13: |
1205 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,26g |
|
115,63g |
|
84,22g |
|
1923*
|
718
|
| śr. 12: |
1128 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,79g |
|
114,26g |
|
72,97g |
|
2135*
|
1007
|
| wt. 11: |
1168 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,96g |
|
99,92g |
|
70,87g |
|
2256*
|
1088
|
| pon. 10: |
1370 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,77g |
|
78,43g |
|
151,85g |
|
2121*
|
751
|
| niedz. 9: |
1467 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,69g |
|
58,46g |
|
110,42g |
|
2105*
|
638
|
|
|
