Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| pt. 12: |
553 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,88g |
|
6,04g |
|
64,64g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1360 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,96g |
|
53,11g |
|
178,36g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| sob. 8: |
456 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,07g |
|
22,75g |
|
45,07g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
586 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,98g |
|
20,08g |
|
72,05g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| czw. 30: |
1072 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,55g |
|
56,76g |
|
132,57g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
639 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,28g |
|
28,75g |
|
72,36g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1557 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,63g |
|
39,28g |
|
213,76g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
578 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,60g |
|
32,00g |
|
87,90g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
576 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,37g |
|
18,90g |
|
95,44g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1517 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,06g |
|
42,65g |
|
157,49g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1294 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,95g |
|
65,25g |
|
144,41g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
1465 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,56g |
|
72,01g |
|
180,21g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| marzec 2024 |
| wt. 19: |
-
|
-
|
|
1829*
|
-
|
| luty 2024 |
| śr. 21: |
984 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,60g |
|
64,99g |
|
108,16g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
291 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,60g |
|
2,60g |
|
54,60g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1701 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,89g |
|
45,64g |
|
352,34g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
519 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,38g |
|
29,80g |
|
56,82g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
819 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,48g |
|
48,90g |
|
94,19g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
124 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,91g |
|
1,96g |
|
23,11g |
|
-
|
-
|
|
|
