Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2024 |
| pon. 29: |
1493 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,04g |
|
160,72g |
|
67,54g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| wt. 3: |
210 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,18g |
|
17,10g |
|
11,65g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1796 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,58g |
|
131,38g |
|
136,28g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| pon. 18: |
1639 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,50g |
|
135,54g |
|
138,37g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| śr. 30: |
3342 *
|
134%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
134,93g |
|
186,65g |
|
335,12g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
469 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,57g |
|
26,39g |
|
36,96g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
3442 *
|
138%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
133,89g |
|
159,60g |
|
417,95g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
1590 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,28g |
|
157,25g |
|
91,48g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
1546 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,57g |
|
128,78g |
|
91,11g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
1296 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,74g |
|
125,34g |
|
80,16g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
1294 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,56g |
|
120,21g |
|
91,72g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
3125 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
124,09g |
|
165,21g |
|
343,94g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
3354 *
|
134%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
147,59g |
|
223,83g |
|
276,38g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
1605 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,56g |
|
145,03g |
|
102,38g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
1245 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,84g |
|
120,72g |
|
122,40g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
2320 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,35g |
|
199,03g |
|
154,42g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
952 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,10g |
|
87,83g |
|
57,43g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
1983 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,99g |
|
157,97g |
|
132,52g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
1901 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,94g |
|
151,16g |
|
172,96g |
|
-
|
-
|
|
|
