Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| czw. 18: |
1480 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,68g |
|
127,81g |
|
113,09g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1295 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,42g |
|
85,46g |
|
78,02g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
823 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,59g |
|
81,67g |
|
70,09g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| czw. 13: |
374 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,46g |
|
40,64g |
|
14,09g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| wt. 13: |
894 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,35g |
|
81,93g |
|
53,59g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| śr. 27: |
747 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,10g |
|
42,33g |
|
71,92g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
587 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,23g |
|
67,87g |
|
34,07g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
378 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,79g |
|
36,70g |
|
10,83g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
1646 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,58g |
|
134,23g |
|
122,44g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
999 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,79g |
|
100,86g |
|
60,43g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1104 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,29g |
|
124,38g |
|
90,89g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1235 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,48g |
|
80,46g |
|
100,18g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
289 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,08g |
|
20,63g |
|
2,98g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
365 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,60g |
|
55,25g |
|
1,64g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
308 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,40g |
|
30,32g |
|
18,11g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1428 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,52g |
|
61,84g |
|
120,14g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1869 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,07g |
|
79,44g |
|
168,14g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
741 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,30g |
|
78,55g |
|
47,58g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
745 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,93g |
|
68,75g |
|
30,67g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
854 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,14g |
|
91,04g |
|
39,15g |
|
-
|
-
|
|
|
