Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2023 |
| sob. 26: |
811 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,34g |
|
64,28g |
|
58,43g |
|
1080*
|
 269
|
| pt. 25: |
867 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,40g |
|
47,85g |
|
66,49g |
|
1084*
|
217
|
| czw. 24: |
1170 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,85g |
|
47,81g |
|
122,31g |
|
1084*
|
 86
|
| śr. 23: |
1290 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,87g |
|
35,51g |
|
165,88g |
|
1189*
|
101
|
| pon. 21: |
1682 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,88g |
|
90,64g |
|
180,51g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
879 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,07g |
|
41,17g |
|
83,70g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
1374 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,59g |
|
54,38g |
|
127,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
2268 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
120,88g |
|
53,07g |
|
244,37g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
874 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,94g |
|
49,32g |
|
104,87g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
1723 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,13g |
|
67,88g |
|
195,45g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
310 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,13g |
|
9,50g |
|
50,66g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
517 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,20g |
|
14,26g |
|
82,48g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
548 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,48g |
|
25,90g |
|
68,26g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
1608 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,85g |
|
42,00g |
|
227,23g |
|
1268*
|
340
|
| czw. 10: |
1014 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,22g |
|
35,20g |
|
141,39g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
628 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,57g |
|
22,81g |
|
79,41g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
1736 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,07g |
|
61,94g |
|
226,84g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
995 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,62g |
|
49,91g |
|
108,50g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
540 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,80g |
|
13,78g |
|
117,86g |
|
1178*
|
638
|
|
|
