Kalendarz Diety OlesyaM3 - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
kwiecień 2024
pt. 26: 1348 * 90%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
60,36g
 
50,10g
 
150,28g
- -
czw. 25: 1712 * 114%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
90,62g
 
113,98g
 
109,11g
- -
śr. 24: 1541 * 103%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
57,04g
 
61,27g
 
203,62g
- -
pon. 15: 1282 * 85%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
58,18g
 
43,76g
 
152,62g
- -
sob. 13: 486 * 32%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
22,93g
 
9,98g
 
63,03g
- -
czw. 11: 1668 * 111%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
106,80g
 
55,26g
 
124,92g
- -
śr. 10: 1575 * 105%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
68,20g
 
52,25g
 
192,99g
- -
wt. 9: 334 * 22%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
20,64g
 
9,09g
 
27,00g
- -
śr. 3: 888 * 59%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
40,41g
 
20,77g
 
114,14g
- -
wt. 2: 2045 * 136%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
101,52g
 
56,56g
 
232,71g
- -
pon. 1: 1159 * 77%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
57,53g
 
42,48g
 
123,81g
- -
marzec 2024
niedz. 31: 1544 * 103%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
110,81g
 
51,46g
 
85,52g
- -
pt. 29: 1341 * 89%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
57,78g
 
46,53g
 
160,61g
- -
czw. 28: 1384 * 92%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
52,10g
 
53,07g
 
171,08g
- -
śr. 27: 1785 * 119%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
102,39g
 
79,25g
 
126,59g
- -
wt. 26: 1536 * 102%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
66,80g
 
61,92g
 
169,66g
- -
pon. 25: 1548 * 103%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
58,74g
 
51,54g
 
206,19g
- -
niedz. 24: 1466 * 98%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
59,08g
 
75,93g
 
156,64g
- -
sob. 23: 1673 * 112%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
70,07g
 
44,52g
 
220,20g
- -
pt. 22: 1785 * 119%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
100,24g
 
51,11g
 
174,92g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.