Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2024 |
| wt. 16: |
1724 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
121,10g |
|
49,37g |
|
105,91g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| śr. 30: |
1561 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,56g |
|
94,45g |
|
174,22g |
|
-
|
-
|
| wt. 29: |
1649 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,24g |
|
80,34g |
|
209,74g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
1726 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,59g |
|
82,41g |
|
210,29g |
|
-
|
-
|
| niedz. 27: |
1127 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,00g |
|
30,25g |
|
115,90g |
|
-
|
-
|
| sob. 26: |
1687 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,22g |
|
95,15g |
|
126,33g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
1687 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,14g |
|
112,59g |
|
194,96g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
1336 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,38g |
|
63,06g |
|
172,72g |
|
3123*
|
 1787
|
| sob. 19: |
410 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,46g |
|
29,86g |
|
33,61g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
2137 *
|
134%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,13g |
|
155,65g |
|
173,51g |
|
2956*
|
819
|
| czw. 17: |
1373 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,46g |
|
116,45g |
|
131,10g |
|
3137*
|
1764
|
| lipiec 2023 |
| niedz. 16: |
-
|
-
|
|
2962*
|
-
|
| sob. 15: |
1580 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,86g |
|
115,09g |
|
156,47g |
|
3134*
|
1554
|
| pt. 14: |
1674 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,88g |
|
75,72g |
|
186,53g |
|
3145*
|
1471
|
| czw. 13: |
1928 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,67g |
|
92,58g |
|
173,55g |
|
3092*
|
1164
|
| śr. 12: |
1595 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,40g |
|
53,22g |
|
154,91g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1830 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,88g |
|
109,65g |
|
135,64g |
|
2926*
|
1096
|
| pon. 10: |
1460 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,22g |
|
95,58g |
|
140,71g |
|
3583*
|
2123
|
| pt. 7: |
1436 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,70g |
|
108,60g |
|
124,63g |
|
2992*
|
1556
|
| czw. 6: |
1517 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,09g |
|
148,89g |
|
99,49g |
|
3208*
|
1691
|
| maj 2023 |
| wt. 30: |
1158 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,32g |
|
60,16g |
|
107,02g |
|
-
|
-
|
|
|
