Kalendarz Diety Ricorisu - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
listopad 2023
pon. 27: 724 * 48%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
48,44g
 
25,70g
 
79,45g
- -
niedz. 26: 590 * 39%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
72,06g
 
23,80g
 
27,42g
- -
pt. 24: 1350 * 90%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
58,44g
 
49,65g
 
148,95g
- -
czw. 23: 994 * 66%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
48,78g
 
37,64g
 
88,58g
- -
śr. 22: 1074 * 72%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
35,92g
 
45,33g
 
145,06g
- -
wt. 21: 1206 * 80%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
43,42g
 
64,37g
 
141,17g
- -
pon. 20: 1298 * 87%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
52,94g
 
56,62g
 
151,19g
- -
niedz. 19: 828 * 55%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
33,87g
 
31,20g
 
91,56g
- -
pt. 17: 856 * 57%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
33,34g
 
43,91g
 
90,06g
- -
czw. 16: 1263 * 84%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
40,39g
 
64,60g
 
146,97g
- -
śr. 15: 1152 * 77%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
25,76g
 
43,72g
 
123,78g
- -
wt. 14: 1172 * 78%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
41,01g
 
56,24g
 
137,64g
- -
pon. 13: 1012 * 67%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
42,79g
 
53,30g
 
96,43g
- -
sob. 11: 584 * 39%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
24,57g
 
22,64g
 
67,57g
- -
pt. 10: 809 * 54%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
40,18g
 
34,67g
 
71,97g
- -
czw. 9: 946 * 63%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
50,39g
 
43,80g
 
80,26g
- -
śr. 8: 1057 * 70%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
39,89g
 
57,85g
 
111,04g
- -
wt. 7: 1026 * 68%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
40,03g
 
73,71g
 
89,80g
- -
pon. 6: 642 * 43%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
22,94g
 
32,51g
 
75,04g
- -
niedz. 5: 500 * 33%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
16,45g
 
5,94g
 
77,49g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.