Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 13: |
1031 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,96g |
|
48,84g |
|
82,12g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
2101 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,61g |
|
96,65g |
|
197,55g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1578 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,26g |
|
93,90g |
|
144,32g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1339 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,04g |
|
69,69g |
|
143,56g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1418 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,05g |
|
76,67g |
|
142,28g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1787 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,62g |
|
90,13g |
|
219,77g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1424 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,36g |
|
97,23g |
|
120,41g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1804 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,94g |
|
92,00g |
|
160,27g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1256 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,84g |
|
45,80g |
|
115,72g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1742 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,81g |
|
92,08g |
|
146,47g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1770 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,86g |
|
89,09g |
|
153,82g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1290 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,01g |
|
61,97g |
|
140,78g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1598 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,41g |
|
95,88g |
|
123,94g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
2102 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,08g |
|
74,72g |
|
232,78g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
1694 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,60g |
|
89,81g |
|
121,95g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
1567 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,30g |
|
85,28g |
|
135,83g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1343 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,09g |
|
68,68g |
|
150,17g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1382 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,11g |
|
103,50g |
|
108,92g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1699 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,68g |
|
90,33g |
|
117,43g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
1576 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,92g |
|
60,59g |
|
209,56g |
|
-
|
-
|
|
|
