Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 19: |
932 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,90g |
|
44,32g |
|
122,07g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1595 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,67g |
|
74,75g |
|
199,34g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1525 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,06g |
|
111,33g |
|
135,58g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1487 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,87g |
|
78,55g |
|
159,36g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1922 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,82g |
|
95,76g |
|
159,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1157 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,60g |
|
57,36g |
|
118,97g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1411 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,86g |
|
67,98g |
|
155,86g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1749 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,86g |
|
69,85g |
|
189,33g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1615 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,10g |
|
84,22g |
|
140,80g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1564 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,27g |
|
78,86g |
|
107,41g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1769 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,47g |
|
75,27g |
|
145,41g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1687 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,29g |
|
71,57g |
|
171,60g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1476 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,10g |
|
77,03g |
|
160,81g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1465 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,59g |
|
84,44g |
|
180,45g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1723 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,35g |
|
101,61g |
|
167,17g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1338 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,60g |
|
110,50g |
|
105,34g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1712 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,23g |
|
110,30g |
|
150,99g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1316 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,11g |
|
61,31g |
|
121,34g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1339 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,16g |
|
51,36g |
|
146,06g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
1695 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,95g |
|
70,76g |
|
189,30g |
|
-
|
-
|
|
|
