Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| pon. 27: |
-
|
-
|
|
48*
|
-
|
| niedz. 26: |
-
|
-
|
|
1237*
|
-
|
| sob. 25: |
-
|
-
|
|
1260*
|
-
|
| pt. 24: |
-
|
-
|
|
1377*
|
-
|
| czw. 23: |
1075 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,36g |
|
120,21g |
|
42,14g |
|
1501*
|
 426
|
| śr. 22: |
-
|
-
|
|
1334*
|
-
|
| wt. 21: |
-
|
-
|
|
1259*
|
-
|
| pon. 20: |
-
|
-
|
|
1240*
|
-
|
| niedz. 19: |
-
|
-
|
|
1255*
|
-
|
| sob. 18: |
-
|
-
|
|
1253*
|
-
|
| pt. 17: |
-
|
-
|
|
1356*
|
-
|
| czw. 16: |
-
|
-
|
|
1548*
|
-
|
| śr. 15: |
881 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,93g |
|
52,66g |
|
132,62g |
|
1261*
|
380
|
| wt. 14: |
1385 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,60g |
|
73,60g |
|
162,26g |
|
1243*
|
 142
|
| pon. 13: |
1335 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,24g |
|
88,58g |
|
84,66g |
|
1280*
|
55
|
| niedz. 12: |
1169 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,36g |
|
70,18g |
|
130,54g |
|
1286*
|
117
|
| sierpień 2023 |
| sob. 26: |
-
|
-
|
|
1014*
|
-
|
| wt. 8: |
553 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,20g |
|
24,98g |
|
51,60g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
1597 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,69g |
|
89,11g |
|
166,75g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
1430 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,95g |
|
122,82g |
|
144,80g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
1273 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,13g |
|
81,20g |
|
149,59g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
1170 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,01g |
|
74,38g |
|
116,95g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
1273 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,85g |
|
80,77g |
|
132,05g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
1256 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,88g |
|
100,40g |
|
149,74g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
1931 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
109,54g |
|
116,29g |
|
119,06g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| sob. 27: |
56 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,00g |
|
1,20g |
|
12,00g |
|
-
|
-
|
|
|
