Kalendarz Diety mariavolynko - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
wrzesień 2024
pon. 16: - - 1320* -
niedz. 15: - - 1351* -
sob. 14: - - 1347* -
pt. 13: 847 * 56%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
51,50g
 
55,31g
 
37,38g
1344*  497
czw. 12: 604 * 40%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
36,64g
 
29,32g
 
37,28g
1324*  720
śr. 11: 1190 * 79%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
74,30g
 
52,49g
 
73,36g
1346*  156
wt. 10: 736 * 49%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
42,01g
 
45,20g
 
43,20g
1337*  601
pon. 9: 565 * 38%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
21,81g
 
41,84g
 
46,84g
1304*  739
niedz. 8: 764 * 51%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
35,38g
 
61,66g
 
48,06g
1307*  543
sob. 7: 857 * 57%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
30,37g
 
59,12g
 
85,52g
1358*  501
pt. 6: 1055 * 70%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
40,99g
 
54,57g
 
116,34g
1315*  260
czw. 5: 791 * 53%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
23,53g
 
69,20g
 
73,59g
1332*  541
śr. 4: 1153 * 77%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
37,00g
 
112,56g
 
91,42g
1379*  226
wt. 3: 1249 * 83%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
69,92g
 
58,36g
 
92,82g
1292*  43
pon. 2: 1802 * 120%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
87,28g
 
106,12g
 
141,72g
1422*  380
niedz. 1: 2153 * 144%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
94,15g
 
121,57g
 
216,00g
1337*  816
sierpień 2024
sob. 31: - - 1309* -
pt. 30: - - 1302* -
czw. 29: - - 1322* -
śr. 28: - - 1365* -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.