Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 19: |
-
|
-
|
|
2381*
|
-
|
| śr. 18: |
-
|
-
|
|
2381*
|
-
|
| śr. 11: |
760 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,56g |
|
63,64g |
|
80,42g |
|
2381*
|
 1621
|
| wt. 10: |
1663 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,12g |
|
119,72g |
|
218,01g |
|
2381*
|
718
|
| pon. 9: |
1201 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,63g |
|
67,55g |
|
160,85g |
|
2381*
|
1180
|
| czw. 5: |
782 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,99g |
|
63,99g |
|
81,76g |
|
2381*
|
1599
|
| śr. 4: |
1653 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,99g |
|
109,14g |
|
199,77g |
|
2381*
|
728
|
| wt. 3: |
1527 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,48g |
|
135,62g |
|
148,90g |
|
2381*
|
854
|
| pon. 2: |
1550 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,66g |
|
118,31g |
|
170,07g |
|
2381*
|
831
|
| sierpień 2024 |
| pt. 30: |
1421 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,61g |
|
67,27g |
|
183,50g |
|
2381*
|
960
|
| czw. 29: |
1539 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,46g |
|
116,79g |
|
171,76g |
|
2381*
|
842
|
| śr. 28: |
1758 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,69g |
|
108,05g |
|
189,32g |
|
2381*
|
623
|
| wt. 27: |
1558 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,62g |
|
90,89g |
|
194,98g |
|
2381*
|
823
|
| pon. 26: |
1964 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,09g |
|
109,29g |
|
224,42g |
|
2381*
|
417
|
| sob. 24: |
516 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,15g |
|
23,64g |
|
73,35g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1868 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,77g |
|
105,47g |
|
218,11g |
|
2338*
|
470
|
| czw. 22: |
1661 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,37g |
|
114,15g |
|
182,95g |
|
2381*
|
720
|
| śr. 21: |
1648 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,59g |
|
115,59g |
|
185,69g |
|
2381*
|
733
|
| wt. 20: |
2212 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,69g |
|
83,90g |
|
330,46g |
|
2385*
|
173
|
| pon. 19: |
1432 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,09g |
|
104,25g |
|
177,08g |
|
2381*
|
949
|
| niedz. 18: |
2287 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,49g |
|
141,02g |
|
243,30g |
|
2166*
|
 121
|
|
|
