Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| wt. 13: |
1028 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,55g |
|
57,36g |
|
125,06g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
945 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,27g |
|
59,82g |
|
92,68g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
356 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,09g |
|
18,18g |
|
52,91g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| pt. 21: |
1828 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,15g |
|
48,39g |
|
203,77g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1128 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,41g |
|
59,63g |
|
131,31g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
269 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,13g |
|
9,67g |
|
41,38g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| sob. 25: |
402 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,67g |
|
9,04g |
|
51,18g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| pt. 22: |
523 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,30g |
|
24,10g |
|
70,45g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| pt. 17: |
299 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,87g |
|
13,89g |
|
45,25g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| pt. 18: |
1364 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,91g |
|
42,68g |
|
202,35g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| czw. 22: |
316 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,63g |
|
12,95g |
|
39,02g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
744 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,12g |
|
32,73g |
|
108,51g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
1443 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,50g |
|
84,18g |
|
150,25g |
|
2161*
|
 718
|
| pt. 16: |
1550 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,70g |
|
71,29g |
|
211,67g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
2312 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,38g |
|
124,55g |
|
268,35g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
609 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,17g |
|
25,17g |
|
82,54g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
2673 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
118,52g |
|
97,90g |
|
321,72g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
2805 *
|
134%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
124,30g |
|
97,92g |
|
338,74g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
2451 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,82g |
|
119,86g |
|
296,48g |
|
-
|
-
|
|
|
