Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| śr. 18: |
336 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,71g |
|
14,39g |
|
26,28g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
402 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,36g |
|
16,08g |
|
57,09g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1490 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,02g |
|
63,09g |
|
153,60g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| śr. 14: |
177 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,71g |
|
11,19g |
|
23,83g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| śr. 12: |
540 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,89g |
|
18,79g |
|
62,33g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pt. 5: |
361 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,12g |
|
13,25g |
|
70,56g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
601 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,65g |
|
29,63g |
|
31,51g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| czw. 28: |
861 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,20g |
|
34,04g |
|
72,25g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
391 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,92g |
|
18,81g |
|
22,25g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
528 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,43g |
|
31,42g |
|
37,89g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
1354 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,60g |
|
69,43g |
|
115,08g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
358 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,45g |
|
9,83g |
|
37,92g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
529 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,50g |
|
12,00g |
|
70,50g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
7 *
|
1%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,14g |
|
0,85g |
|
0,28g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| pon. 5: |
1045 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,03g |
|
43,80g |
|
124,39g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
361 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,46g |
|
8,21g |
|
56,20g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
978 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,71g |
|
29,29g |
|
154,05g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
458 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,32g |
|
12,55g |
|
72,05g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
666 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,91g |
|
28,30g |
|
85,17g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| śr. 31: |
113 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,33g |
|
2,33g |
|
24,67g |
|
-
|
-
|
|
|
